2010年10月27日
美脚・ヒップアップ〜!!
美脚・ヒップアップ
の言葉にに興味津々
3倍柔らかいソールバランスボールを履いている感覚のキャッチフレーズに
確かにウォーキングをしたら
アスファルトでも歩きやすい
柔らかいソールなので楽しく軽快に
ウォーキングヒップ・太もも・ふくらはぎに自然な負荷がかかり
美脚化やヒップアップを促す筋肉を刺激してくれそう〜
これは継続して美脚化をねらいます〜
(笑)ウォーキングの後のストレッチもセットで頑張ります
Posted by hirohiro★ at
00:22
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